Епизод 30: Здрави връзки, част 2
В този важен епизод ще разгледаме как липсата на социални контакти може да повиши риска от смъртност и защо е толкова важно…
Епизод 29: Молитва и размишления
В новия епизод на “Факти с надежда” разглеждаме молитвата като път към по-добро психично здраве и борба с депресията. Научете как редовната…
Епизод 28: Откажете пушенето
Според изследвания, мъжете живеят средно 5 години по-малко от жените. Един от факторите, скъсяващи живота на мъжете, е по-високият процент пушачи сред…
Епизод 27: Твърде малко сън
Знаете ли, че недостатъчният сън води до по-висок риск от метаболитен синдром и диабет? В новия епизод на “Факти с надежда” разглеждаме…
Епизод 26: Младежки алкохолизъм
В новия епизод на “Факти с надежда” разглеждаме проблема с алкохолизма сред младежите и как да бъде предотвратен. Проучване сред 295 гимназисти…
Епизод 25: Видео игри
В днешния епизод на “Факти с надежда” разглеждаме темата за пристрастяването към видеоигри и как това може да доведе до сериозни проблеми…
Епизод 24: Спорт и резултати от тестове
В новия епизод на “Факти с надежда” говорим за това как спортът в училище повишава резултатите от изпитите. Научете повече за проучванията,…
Епизод 23: Пълнозърнести храни
В новия епизод на “Факти с надежда” разглеждаме ползите от яденето на пълнозърнести храни. Пълнозърнестите храни намаляват риска от преддиабет – повишаване…
Епизод 22: Зеленчуци и сърце
В новия епизод на “Факти с надежда” разглеждаме зеленчуците като суперхрана за сърцето и мозъка. Открийте как зеленчуците, богати на антиоксиданти и…