Епизод 45: Протеин
Как си набавяш протеини? Това е въпрос, който чува всеки, престанал да консумира месо. Истината е, че с традиционната диета се консумира…
Знаете ли, че недостатъчният сън води до по-висок риск от метаболитен синдром и диабет?
В новия епизод на “Факти с надежда” разглеждаме вредите за тялото и мозъка от недоспиването. Може да намалите риска от затлъстяване и диабет, като спите достатъчно в редовно всеки ден.
Научете още в този епизод.
Видео продукция и съдържание: Adventist Health Ministries | https://factswithhope.org/
Войсоувър и адаптация на български език: Мира Василева, Радио 3:16
Видео адаптация: Цветомир Наков, Hope Channel Bulgaria