Епизод 45: Протеин

Как си набавяш протеини? Това е въпрос, който чува всеки, престанал да консумира месо. Истината е, че с традиционната диета се консумира двойно повече протеин от необходимото. Допълнителният протеин се превръща в захар, след това в мазнини, което определено е вредно.

Научете още в новия епизод на “Факти с надежда”.

Видео продукция и съдържание: Adventist Health Ministries | https://factswithhope.org/

Войсоувър и адаптация на български език: Мира Василева, Радио 3:16

Видео адаптация: Цветомир Наков, Hope Channel Bulgaria