Истината за протеините

В днешния епизод на предаването “Подари си здраве” ще се фокусираме върху една от съставките на нашето хранене – белтъчините.

Протеините, още познати като белтъчини, са в центъра на функционирането на всички живи организми на земята. По-познатото им име сред държавите по света идва от старогръцки и набляга на фундаменталното и първостепенното у него (от гр. „протос“ – първична нишка).

Hope Channel Bulgaria ви кани да отделите половин час, за да разберете от колко белтъчини се нуждаете на ден и по този начин да водите по-здравословен начин на живот.