Как да остареем по-добре
Възрастта е просто число, казват. И все пак всеки иска да се чувства здрав и красив, независимо колко са свещичките на тортата….
Въвеждане
Всеки се е сблъсквал с нея, но всъщност колкото и позната да ни е тя, знаем доста малко за предназначението ѝ като механизъм в нашето тяло. Как можем да живеем по-качествено, с по-малко болка и да бъдем по-здрави?
В поредицата „Рецепти за здраве“ Свилен Лунгов ще ни въведе в света на кенезитерапията и ще ни научи как да познаваме кога болката е наш враг или приятел.
Hope Channel Bulgaria ви предлага да гледате предаването „Болката“ и да научите малко повече за своето тяло и неговите функции за самосъхранение.