Как да остареем по-добре
Възрастта е просто число, казват. И все пак всеки иска да се чувства здрав и красив, независимо колко са свещичките на тортата….
Живеем в забързано ежедневие. Атакуват ни ситуации, с които трудно се справяме. Стресът ни съпътства навсякъде. При всички случаи това се отразява отрицателно на нашето психическо и физическо състояние.
Но безсилни ли сме? Какво да направим, за да променим отношението си към проблемите?
Hope Channel ви предписва решение с предаването на д-р Веска Войчева – „Противодействай на стреса“.