Епизод 45: Протеин
Как си набавяш протеини? Това е въпрос, който чува всеки, престанал да консумира месо. Истината е, че с традиционната диета се консумира…
В новия епизод на поредицата “Факти с надежда” разглеждаме важната тема за мозъчното здраве и как различни фактори като пушенето, диабетът и затлъстяването могат да оказват негативно влияние върху него.mp4
Научете повече за връзката между тези фактори и здравето на мозъка.mp4 Разберете какви стъпки можем да предприемем, за да подобрим мозъчното си здраве и да намалим тези рискове.mp4
Не изпускайте този важен епизод, който може да промени начина, по който гледате на вашия живот и здраве!