fbpx

Безсънието

15 гледания

Безсънието е често срещан проблем, който в повечето случаи оправдаваме с наличието на натрупан стрес и тревожни мисли от ежедневието си. Всъщност, причините за това състояние могат да бъдат съвсем други, но въпросът е – Как да се справим с него?

В поредицата „Рецепти за здраве“ д-р Пламена Стоименова ще ни разкаже малко повече за инсомнията, запознавайки ни с видовете безсъние, причините, които го предизвикват и как да  го преборим.

Hope Channel ви предлага да гледате предаването „Безсънието“, за да научите повече за този вид разстройство и как да се справите с него.


Още от тази поредица: