Лечебната сила на вярата
Какво търсите на първо място, когато сте болни? Лекарство? Или може би добър лекар? Днес много проучвания потвърждават благотворното влияние на вярата…
Да живеем свободни
Кои са най-добрите убийци на 21-ви век? Как можем да се предпазим от тях? Пристрастяващите вещества като алкохол, никотин, кокаин или кофеин…
Устойчивостта
Устойчивостта Всеки един от нас преминава през изпитанията на живота- инциденти, катастрофи, насилие, изоставяне. Те нанасят тежки физически и душевни рани. Как…
Надежда отвъд депресията
Повече от 350 милиона души по цял свят са засегнати от един сериозен проблем – Депресията. Най-честите симптоми са постоянна тъга, мрачно…
Почивка за нашето безпокойство
Чувствате ли се уморени? А може би и още по-зле – изтощени? Изтощението е част от нашия съвременен живот, което може да…
Има значение това, което мислим
Все по-често можем да чуем около нас думите :“Мисли позитивно!“. Nо как да мислим позитивно, когато се сблъскваме с трудностите на живота,…
Оптимизирайте храненето си
„Нека храната бъде твое лекарство и лекарството твоя храна.“(Хипократ) Днес научните открития помагат на хората да вземат по-добри решения в избора на…
Здрави деца = щастливи деца
„Може да не можем да подготвим бъдещето за децата си, но поне можем да подготвим децата си за бъдещето.” Франклин Рузвелт Последните…
Движението – здраве и дълголетие
Кой желае красиво и здраво тяло? Всеки би казал: „Аз“! А дали бихте желали и едно перфектно допълнение към това здраво тяло-…