Почивка за нашето безпокойство

Почивка за нашето безпокойство

Чувствате ли се уморени? А може би и още по-зле – изтощени? Изтощението е част от нашия съвременен живот, което може да ни струва скъпо. Недостатъчната почивка, недоспиването, стресът и напрежението, споровете помежду ни, преяждането и липсата на движение са най-честите грешки, които допускаме спрямо самите нас, а те ни водят до изтощение.

Гледайте предаването “Почивка за нашето безпокойство” по Hope Channel Bulgaria, за да разберете кои са стъпките към по-пълноценен и качествен живот!

  • 76
    Shares

Още от тази поредица: